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情绪不稳定,平淡有时易怒

情绪不稳定,平淡有时易怒

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健康咨询描述: 感觉自己对什么都不感兴趣不想出门不想做任何事,对于会让人感到难过的事自己的情绪也是比较平淡过一会就没事了,容易发脾气对一些事情感到烦躁。

考试临近担忧成绩,焦虑情绪如何应对?

考试临近担忧成绩,焦虑情绪如何应对?

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健康咨询描述: 最近快考试了,由于平时不怎么想学习,到了现在就有些担心考不好怎么办,每天就是各种担心吧,就觉得越来越烦,很多同学都这样,特别的生气,可是具体是怎么